血液黏度是衡量血液内磨擦或流动阻力的指标,受诸多因素的影响,其中红细胞压积增高是一个因素。这些因素在一定范围内波动,因此血液黏度也有一定波动范围。血液黏度增加,血流减慢,血液循环不畅,有时可出现乏力、嗜睡等,进一步发展可导致血栓病,如脑卒中。红细胞压积增高除了遗传因素外,大多数是由于生活习惯和饮食不合理造成的,所以建议多饮水,多吃蔬菜水果,少食动物油脂和内脏,多吃低脂肪、低胆固醇食物。如果您的化验仅红细胞压积一项高,尚不能完全定论,需进一步动态观察。但作为预防,可采用上述饮食方法。
其实,大家一定要关注身体变化,一旦出现异常症状,就要及时就医诊断一下,不要盲目用药,否则会适得其反,甚至累及性命,对于患者来说,除了对症治疗外,还需要做好自身的护理工作,远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食,避免辛辣刺激食物,每日如果身体状态允许的话,建议适当做些运动
来源资料:《健康时报》2006.05.18
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