当病人主诉出现焦虑、易激动、紧张不安、丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣、精力丧失、疲乏无力、自我评价过低等症状时，已经表明该患者可能患上了忧郁症，医生可通过索然伯恩斯忧郁症清单(BDC)、汉密尔顿抑郁量表、及其他通用的忧郁症问卷调查，进一步进行确诊。
其实，大家一定要关注身体变化，一旦出现异常症状，就要及时就医诊断一下，不要盲目用药，否则会适得其反，甚至累及性命，对于患者来说，除了对症治疗外，还需要做好自身的护理工作，远离一些诱发此病的食物建议是清淡饮食，避免辛辣刺激食物，每日如果身体状态允许的话，建议适当做些运动
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