落枕是生活中常见的一个现象,尤其是久坐的电脑族,司机等,平常的坐姿不对的人群更是落枕易发人群,所以要防止落枕平常的坐姿也很重要。专家提示:一旦出现落枕症状,应尽早去往医院进行检查并结合相应治疗,才能早日恢复健康。
一般的轻度落枕3~5天会自然痊愈,但是因颈椎病所引起的,就需对症治疗才行,不能随意按摩。也有民间偏方认为,对付落枕的方法就是往相反方向拧脖子,可以复位。但这种强行倒扭的方法,医生并不主张,有些病人在落枕后会到一些按摩场所扭脖子,殊不知这样不仅不能治好落枕,还可能会造成新的损伤。
要提醒的是,如果发现自己落枕次数增多,或者落枕迟迟不能痊愈,并伴随头痛、头晕、手指发麻、手臂痛等,可能是颈椎病变诱发的经常性落枕,一定要及时去医院检查。相关检查有:颈部MRI检查和X线检查,但X线检查但无明显异常,少数患者侧位片可见颈椎生理性前凸减小或变直,关节突间隙增宽等。
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