治疗老年口干舌燥的方法_症状咨询-求医网

治疗老年口干舌燥的方法

时间: 2014-11-22 17:47:11 来源: 求医网

　　很多老年人睡醒后，经常会感到口干舌燥，不少人误以为是唾液腺功能退化。其实，不当的睡眠姿势也容易造成口干舌燥。想要快速的缓解口干舌燥的症状，不妨改改睡姿来改善。

　　改善老年口干舌燥的方法如下：

　　更改睡姿：平卧睡眠时张口呼吸，或者是用口、鼻同时呼吸，津液很容易被全部挥发。专家建议出现这种情况的老人，不妨改改睡眠的姿势，避免仰卧，应采用“卧如弓”的姿势，并且较好用右侧卧，尽量不要张口呼吸，适当垫高枕头。右侧卧的好处还在于使胃的出口朝下，有助于胃内容物排出，避免压迫心脏。

　　温馨提示：某些疾病也会造成老年人张口呼吸。如患有严重鼾症的老人，必须口、鼻同时呼吸，慢性支气管炎、心脏病等患者，发病时常有缺氧感觉，入睡后这种感觉更为明显，于是，张口呼吸以求更多的氧气摄入，白天疲劳过度或体质虚弱的人，睡眠时往往会有缺氧现象，故也容易张口呼吸，以求足够氧气摄入。因此，这些老人应积极治疗原发疾病，从“根”上解除睡醒后口干舌燥的毛病。

来源地址：http://www.100md.com/html/201004/1987/1715.htm

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