中医认为，口苦者，多由热蒸胆汁或胃热熏蒸、上溢所致。对于生活压力大的现代人来说引发口苦的主要原因是生活不规律，睡眠休息不足，精神紧张 工作、学习压力过大都会诱发口苦，这样的口苦我们只需要饮食调节就好了，下面我们就来了解一下，治疗口苦的饮食疗法：
1 .枸杞鸡蛋汤 枸杞 15g，鸡蛋 2 枚。先放枸杞与水煮汤，汤成加入搅拌鸡蛋，再烧开 即成。 主治：轻度口苦。
2. 菊花薏米冬瓜糖水 菊花 15g，薏米 30g，冬瓜 100g，白糖 15g，加水先煮菊花、薏米 30 分钟，去二药留汁，在放入冬瓜煮汤，汤成加入白糖即成。 主治：清火祛暑，因暑热引起之口苦症。
3.鲜竹笋煲瘦肉汤 鲜竹笋 50g，瘦肉 100g。加水先将瘦肉煮烂，再入鲜竹笋，烧至笋熟 即成，加入少量食盐。 主治：清凉泻火，治口苦，口干等症。
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