高眼压症是指在眼压高于正常值上限，即21mmHg，但没有青光眼性视神经损伤，也没有视野缺损，前房角开放的一种临床情况。高眼压患者除了积极的进行常规的治疗外，在日常生活中也可采取食疗的方法进行辅助治疗。可有效的缓解高眼压症状。
缓解高眼压的食疗方法如下：
1、牡蛎粥：牡蛎15克，青葙子9克，陈皮6克，粳米60克。前三味加水煎汤，去渣后加入粳米煮成粥。每日1剂，连服10天，对久病阴虚者有效。
2、莱菔子胡萝卜饮：莱菔子20克，胡萝卜适量。先将莱菔子装入小纱布袋中与切成碎末的胡萝卜同煮，待胡萝卜熟后，取出莱菔子，连汤食用。每日1次，具有降眼压作用。
3、白茅根决明子饮：白茅根25克，决明子25克，洗净后加适量水煮成汁即成。每日2次，早晚服用，具有降眼压、明目之功能。
4、蜂蜜决明子薄荷饮：蜂蜜15克，决明子5克，薄荷叶5克，共同用沸水冲泡，代茶饮。长期饮用具有明目、降眼压用。
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