颈椎病引发的胸闷应如何治疗

时间: 2014-11-21 10:10:24 来源: 求医网

　　颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。因为从大脑出来的神经都要首先经过颈椎到达全身，头部和上肢的血液供应也需要经过颈椎，所以，由颈椎病引起的临床症状十分复杂。部分交感型颈椎病以心脏症状为主，常有心前区疼痛、胸闷、心慌、心跳快慢不一、血压不稳等症状，其中以胸闷最为典型。如果是颈椎病引起胸闷的症状，就要及早对颈椎病进行对症治疗，才能利于早日消除症状，早日恢复健康。

　　颈椎病引发的胸闷应如何治疗

　　从解剖学的角度看，全身的肌肉群几乎呈放射状与颈椎密切相关，任何一项运动都是全身协调性和平衡性的锻炼，因此都会使颈椎得到锻炼。另外，全身性的运动锻炼调整了脏腑气血的盛衰，而脏腑气血的盛衰又对局部软组织伤病的修复有着重要影响。

　　1、前屈后伸锻炼。在锻炼时，先进行深呼吸运动。在吸气时使颈部尽量前屈，下额尽量接近胸骨柄上缘;呼气时使颈部后伸达最大限，如此反复锻炼5-10次。

　　2、颈部侧屈锻炼。同样做深呼吸运动。吸气时头向左屈至最大限度，呼气是头部恢复原位，然后再吸气时头向右侧屈至最大限度，呼气时头颈部恢复原位。如此反复锻炼5-10次。

　　3、颈部伸展锻炼。在深吸气时头颈尽量伸向左前方。呼气时头颈还原位。然后再深吸气时头颈尽量伸向右前方，呼气时头颈还原位。如此反复锻炼5-10次。

　　4、颈部旋转锻炼。头颈部做缓慢的大幅度回旋动作。依顺时针方向与逆时针方向交替进行。如此反复锻炼5-10次。

　　5、全身性运动锻炼。从解剖学的角度看，全身的肌肉群几乎呈放射状与颈椎密切相关，任何一项运动都是全身协调性和平衡性的锻炼，因此都会使颈椎得到锻炼。在防止运动伤害的前提下，适当增大锻炼频率和强度都是非常有益的。从目前的研究状况来看，主要推荐以下4种：放风筝、游泳、柔软体操与全身的舒缓按摩。

　　6、颈椎病术后的功能锻炼。随着颈椎病发病率的增加，颈椎病手术患者也越来越多。一般颈椎病患者术后3~6周开始功能锻炼，石膏固定者除外，原则是先易后难，先小幅度后大幅度，次数由少到多，循序渐进，不感疲劳为度，并在专业医师和护士指导下练习。练习的种类主要是前述几种，分期并逐渐实行。

来源资料：《按摩与康复医学》2012年第17期

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