胃火患者的正确饮食疗法_症状咨询-求医网

胃火患者的正确饮食疗法

时间: 2014-11-06 10:28:42 来源: 求医网

　　胃热又叫“胃火”，多由邪热犯胃，或因嗜酒、嗜食辛辣、过食肥甘厚味，助火生热;有的是因气滞、血淤、痰、湿、食积等郁结化热、化火;肝胆之火也可引起胃热。胃热的人往往表现为易饿、爱吃、口苦、口渴等。由于过多嗜食生冷，损伤了脾土的阳气，消化不良，生痰生湿，就会出现腹痛腹泻、大便黏腻不畅等。如果中焦阳气受损严重，还会出现大便稀薄、四肢冰凉等症状。

　　对这类胃热肠寒的患者，平时一定要注意合理膳食，饮食宜清淡，少荤多素，少吃高蛋白、高热量、高脂肪及辛辣刺激之品;同时，应尽量少吃寒凉食物或生冷瓜果，以免损伤脾胃、助湿生痰。偶尔吃了肥甘厚味之物后建议冲一杯普洱茶，以解油腻、助消化。平时也可用一些健胃消食的中成药来调理，如香砂和胃丸、香砂养胃颗粒等。

　　参考文献：《生命时报》

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