膝关节半月板损伤大多会有明显的运动扭伤史，好发于剧烈的体育活动中，如足球、篮球等，临床称之为半月板的急性撕裂，表现为膝关节疼痛，肿胀和积液，关节活动障碍，尤以上下楼、下蹲起立、跑跳等动作时疼痛更明显，部分病人有“交锁”、打软腿现象，关节不能伸直，屈伸时可闻及弹响。
但是，半月板损伤并不都由运动和外伤引起，年龄老化和反复磨损的原因亦可致，临床称之为半月板的慢性退行性撕裂，同样表现为膝关节疼痛肿胀，关节屈伸受限，上下楼梯时疼痛，也会出现病人的“交锁”和打软腿现象和关节弹响。
日常生活中也可对半月板是否损伤做个自我诊断，判断指标如下：
1、多数有关节扭伤史；
2、伸屈关节时有弹响声；
3、关节肿痛，可伴有打软腿及绞锁现象；
;4、部分患者股四头肌萎缩；
5、膝关节不能过伸或过屈(深蹲)。
如发生上述情况，应及时到医院检查，以求进一步确诊和相应治疗，防止因病情延误导致关节疼痛和屈伸不利的加重。
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