髌骨劳损是膝部常见的运动损伤,损伤初期活动时,有局部酸痛,活动后减轻,活动结束经一段休息后又加重,没有明确的固定疼痛部位。针对髌骨劳损的治疗,有几种常见的治疗方式,现介绍如下。
1、物理疗法:可用超短波及直流电药物离子导入方法。
2、中药治疗:一般采用外敷方法。
3、封闭治疗:不宜过多采用,否则会使软骨损伤加重。
4、按摩治疗:在小腿的1/3到大腿的下1/3间用推摩、捏揉、搓等手法,然后再将髌骨固定,用拇指在髌骨边缘疼痛部位用刮法并点压髌骨周围的穴位。
5、手术治疗:对于采用上述疗法无效且症状较严重或严重影响训练者可考虑手术,手术方案主要有局部软化灶清除术‘髌骨部分切除术及髌骨张腱松解术等。
温馨提示,治疗髌骨劳损,还可采用髌软骨炎贴内病外治疗法,其药效通过敷贴方式,直接作用于膝部炎症处,具有活血化淤,通经走络,消炎镇痛的功效。
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