髌骨损伤是指髌骨的关节软骨由损伤而引起的退行性病变，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病理，最后股骨髁的对称部位关节软骨也发生同样的病理，发展成髁骨关节的骨关节炎。
髌骨损伤最常发生在运动员及中老年肥胖体能较差者，其基本原因主要有慢性损伤，而后者常是由于直接或间接暴利(如膝关节内、外侧副韧带损伤，前、后交叉韧带以及半月板损伤等)引起膝关节其他部位损伤所致的症状。
引起髌骨损伤最常见的原因，就是由膝关节的过度活动，而股四头肌的功能哟相对较弱，尤其是髌骨关节之间的长期、猛烈地摩擦，如骑自行车、长跑等耐力项目的运动员。还有就是，在练习正踢腿时，大腿还没有充分抬起，小腿就过分用力上踢，或是练习后不注意做好放松整理运动等等，都是导致髌骨损伤的主要原因。
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