遗精症状是男性一种正常的生理现实，很多人都有这样的观点，遗精频繁的人性功能一定很强，反之则弱。偶尔的遗精实属平常，但是如果长期频繁遗精则可能是疾病，要及时去治疗!
1、菟丝山药粥：菟丝子40克，山药40克，粳米60克，白糖适量。先将菟丝子洗净后捣碎，加水煎取汁，去渣后，入粳米煮成粥，将山药研细末，加入粥中再煮片刻即成，加白糖适量即可服食。每日1剂，10天1疗程。见效后可服2疗程巩固疗效。适用于肾虚不固者。肾阴亏虚者不宜。
2、金樱芡实粥：金樱子15克，芡实30克，粳米60克。先煎金樱子取浓汁，去渣。药汁与芡实、粳米同煮成粥。每日1剂，分2次温服，2～3天为l疗程。见效后可再服2疗程巩固疗效。感冒期间，以及发热者忌服。
3、淡菜皮蛋粥：淡菜30克，皮蛋(松花蛋)1个，大米100克。大米淘洗净，加水煮粥。另将淡菜洗净，待米熟时加入同煮。将皮蛋打碎去壳，在粥将熟时投入粥中，再煮15分钟。加适量盐、味精等服食。每晨食1次，连食数日o(淡菜为贻贝科动物的贝肉)。适用于肾阴虚遗精者。
