许多“白领”一天工作下来，经常感到腰酸背痛，尤其是以颈背痛者居多，追溯原因可能与项背肌筋膜炎、背阔肌劳损、大小菱形肌劳损、颈椎及胸椎关节紊乱等有直接关系。特别是颈背肌筋膜炎，近年来在“白领”中发病率很高。当然，教师、学生以及从事文秘、会计、记者、电脑工作的人也不在少数。
究其原因，上述疾病以长期的慢性积累性劳损为主要病因，如站姿、坐姿疲劳及急性颈背部损伤后的慢性修复过程等;另外，受寒受凉、久居湿地或久在空调、电风扇的环境下工作的人们也易患此病。另外，心理学家研究发现，“白领一族”时刻承受着来自各方面的巨大压力，在压力的如影随形之下，常常出现生理疾病，像疲倦、失眠、腰酸背痛等。有趣的是，职位越高的“白领”越容易感到腰酸背痛。
由此可见，这种腰酸背痛不仅与积累性劳损有关，更重要的原因是身心负荷太重。腰酸背痛看起来好像不是什么病，但它会使人精力不能集中、烦躁不安，从而影响工作，有时还会导致人不由自主地发脾气、情绪焦虑、抑郁。患者一旦与腰酸背痛结缘，便会感到颈背部及腰骶部或双下肢疼痛、酸胀、麻木甚至无力，休息后症状略有缓解，但稍微劳累或休息不好以及天阴、天冷时即感加重，甚至难以忍受，十分痛苦。
