坐骨神经痛的调养方法有哪些

时间: 2014-11-17 14:07:56 来源: 求医网

　　坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区内的疼痛综合证。分原发性和继发性两类。前者由于感染、受寒及中毒等直接损害坐骨神经而致，临床较少见。后者由于神经通路附近组织病变对坐骨神经产生刺激、压迫、粘连或破坏所致。主要临床表现腰、臀、大腿后侧、小腿外侧、足背外侧等处发生放散性、烧灼样或刀割样疼痛，疼痛常因行走、咳嗽、喷嚏等活动牵拉坐骨神经而使疼痛加剧。

　　本病属祖国医学“痹证”范畴。多由于感受风寒湿邪、客于经络，阻滞经气;或因外伤闪挫，致血络淤阻，经气不通，不通则痛。迁延日久则损伤正气，致气血亏虚、肝肾不足，而呈虚实夹杂之候。

　　坐骨神经痛的调养方法：

　　(一)起居调养法

　　1.急性期应卧床休息，睡硬板床。

　　2.注意保暖，改善居室条件，保持通风与干燥环境。

　　3.尽量避免涉水、淋雨，汗出后禁止吹风，内衣汗湿后应及时更换。

　　4.适当进行体育锻炼，以增强体质，并积极配合其他疗法。

　　5.继发性坐骨神性痛应积极针对病因，治疗原发病，则本症随之而解。

　　(二)药物调养法

　　1.常用验方

　　(1)虎杖、老鹳草、牛膝各15克。水煎服，每日1剂，分2次服。

　　(2)桂枝、炙甘草、制乳香、元胡、牛膝、千年健各9克，赤芍、白芍、木瓜、鸡血藤各15克，川续断、伸筋草各12克，制川乌12克。水煎服，每日1剂，分2次服。