“导引之术”用于治疗关节压痛，或用于疾病病位尚浅之时。如张仲景在《金匮要略》中谈到治未病时就讲到“若人能养慎，不令邪风干忤经络，适中经络，未流传脏腑，即医治之，四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏摩，勿令九窍闭塞……”，说明古人非常重视这些非药物疗法。
在《黄帝内经·上古天真论》中讲到，“上古之人，其知道者，法于阴阳，合于术数”，其中所说的“术数”，即包括“导引”。可见，古人把这些方法作为较理想的养生治病措施，像人们熟悉的五禽戏、太极拳等，均是较为成熟的锻炼方法，可惜，现代人们对这些已经忽视了，有些甚至面临失传。另外，对一些病程较长的慢性关节压痛，不局限于口服药物，往往采取多种治疗措施相结合的方法，除了上述针灸、锻炼外，往往还结合茶饮、泡脚等措施。
