“导引之术”用于治疗关节压痛,或用于疾病病位尚浅之时。如张仲景在《金匮要略》中谈到治未病时就讲到“若人能养慎,不令邪风干忤经络,适中经络,未流传脏腑,即医治之,四肢才觉重滞,即导引、吐纳、针灸、膏摩,勿令九窍闭塞……”,说明古人非常重视这些非药物疗法。
在《黄帝内经·上古天真论》中讲到,“上古之人,其知道者,法于阴阳,合于术数”,其中所说的“术数”,即包括“导引”。可见,古人把这些方法作为较理想的养生治病措施,像人们熟悉的五禽戏、太极拳等,均是较为成熟的锻炼方法,可惜,现代人们对这些已经忽视了,有些甚至面临失传。另外,对一些病程较长的慢性关节压痛,不局限于口服药物,往往采取多种治疗措施相结合的方法,除了上述针灸、锻炼外,往往还结合茶饮、泡脚等措施。
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