现实生活中，我们都会经历一些恐惧，这属于正常的自我保护，没必要担心，但是如果出现一些过激行为，那就属于恐惧症的范畴了。虽然说恐惧症是经常听人议论的一种病症，可是由于我们自己并没有接触过患得此病的人，因此，对于恐惧症的诊断，我们也就没有多少了解。其实做些知识的了解还是非常有必要的，这预示着是否能得到有效的治疗。
严重的内心恐惧是否是恐惧症的表现呢
正常人一般在日常生活中都会感到恐惧，这是一种正常的心理防御机能。但是如果这种感觉不再受约束，那么就很有可能会出现恐惧症。
(1)符合神经症的诊断标准。
(2)以恐惧为主，需符合以下4项：
①对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称;
②发作时有焦虑和自主神经症状;
③有反复或持续的回避行为;
④知道恐惧过分、不合理，或不必要，但无法控制;
(3)对恐惧情景和事物的回避必须是或曾经是突出症状;
(4)排除焦虑症、分裂症、疑病症。
引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。其实生活中好多不如意，所以最主要是保持好心态，不要去想那些我们根本无法把握，又不存在事情，要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
