随着近年来,高龄产妇的人数不断上升,而且很多都是初产妇,没有生育经验,在电视电影上受到不良的分娩血腥场面影响,在怀孕期间出现诸多生理心理症状,产前抑郁就是最常见的一种,患上产前抑郁,不但对孕妇的身心健康有影响,也会影响到胎儿正常的发育成长,患产前抑郁的治疗方法如下:
1、药物干预治疗:对于一些症状较为严重的产前抑郁症患者,在医生的专业指导下,可采用三环类的抗抑郁药物,能够有效地缓解焦虑、紧张、恐惧、精神运动性迟滞和睡眠障碍等问题,帮助患者消除心理困疾。
2、心理调节治疗:为了尽量避免药物治疗对胎儿的影响,可采取心理调节治疗的方式,让孕妇及时地调整自己的心理状态,减少对宝宝健康、性别、未来工作、角色转变等问题的担忧,泰然应对这怀孕过程,不断地让自己产生正面能量,积极地自我调整,也是能够很好地摆脱产前抑郁症症状的。
3、物理治疗:物理治疗对于产前抑郁来说是非常有效且无副作用的,通过提高5-ht的分泌量,促进去甲肾上腺素的释放,增强神经细胞活动的兴奋性,从而起到缓解个体抑郁情绪的效果,也有利于缓解消极、沮丧和失落的情绪障碍。
4、情绪释放疗法:对于很多产前抑郁症患者来说,心中有很多担忧紧张的因素存在,那就应该学会情绪释放的方法,尽量让自己心中不良情绪给释放出去,在怀孕期间始终保持良好舒畅的心境状态,也就能够有效地预防和排解产前抑郁症状。
除了以上几点有效治疗产前抑郁的方法之外,孕妇丈夫和家人的关怀照顾也是非常重要的,必要时要跟患者灌输正确的分娩过程,接受正规的产前教育和胎教,在帮助患者调节心境的时候,也能帮助进行胎儿教育,一举两得的行为,也是治愈产前抑郁的重要方法。产前抑郁的治疗,主要还是要依靠患者的积极和主动的。