长时间玩游戏机易导致肌肉痉挛

时间: 2014-12-01 17:14:03 来源: 求医网

　　据美国媒体报道，随着科技的进步和技术的创新，人们身边的电子产品越来越多。在使我们的生活更加便捷、丰富多彩的同时，它们也带来了不小的健康隐患，肌肉痉挛就是比较常见的一个。

　　手机肘

　　研究发现长时间接听手机可能会导致手机肘的发生。医学专家表示，当你弯着手肘接听手机时，手臂尺骨下的一块肌肉神经(尺神经)将处于紧张状态，这条神经同时还负责手小指的运动。这条神经一直从前臂延伸至手指，如果反复牵扯的话，这根神经就会受到损害。如果你通话的时间过长，那么供给这条神经的血液就会出现过度短缺，此时手机用户从肘部到手指都会出现刺痛和发麻。整形外科专家表示，近来这种病症的患者越来越多。

　　游戏机导致肌肉痉挛

　　长时间打游戏机对健康也会带来很大危害。打游戏机时，一个人的身体紧张程度远远打过看电视的时候。身体前倾、身体紧绷、眼睛一动不动的紧盯着游戏机屏幕，这是大多数游戏机爱好者打游戏机时的身体状态。很可能身体这种状况会保持数个小时。医学专家表示，肌肉长时间保持某一种姿势会导致肌肉肿胀和酸痛，甚至会导致肌肉痉挛。美国一所医院的医学博士迈克尔-施密茨表示，“这是肌肉表达‘我们太累了’的方式。”

来源地址：http://www.39kf.com/healthy/preserve/mybjcs/2009-06-09-589196.shtml

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