年轻人如果中午吃油腻过多或暴饮暴食,同样也容易感到饭后困倦。因为,大量进食油腻的食物会造成食物在胃内停留时间延长,难以消化输送。工作时经常提不起劲，稍做一点事就感到累了，也没有发现什么器质性病变，对于饭后困倦很多人都很困惑，如果你也有这种感觉，建议做以下检查：
一、实验室检查：
血糖、肝功能、肾功能及甲状腺功能等实验室检查缺一不可，可以帮助判断引起饭后困倦的原因。
二、影像学检查：
脑部CT或脑部核磁扫描可帮助检查饭后困倦。
三、特殊检查：
另外还需要多项睡眠生理脑波仪，及多次入睡潜伏时间测试等检查才能确诊饭后困倦。
温馨提示，饭后困倦不是病，是人体正常生理功能的表现，吃完饭后，胃和肠要进行运动，以消化你吃的食物。血液中含有丰富的氧气供给器官，暂时的血量减少对人体器官没有影响，但是大脑除外，一旦血流量减少到一定数量，就会缺氧，而缺氧最常见的表现就是饭后困倦。
