“热病”主要有热晕症、热痉挛、热衰竭等。热痉挛是因大量出汗、机体失水失盐,导致电解质平衡紊乱,引起肌肉痉挛,其中负荷较重的肢体肌肉最容易发生痉挛。那么在治疗热痉挛时,给大家介绍几种食疗方法如下:
1、金银花15~30克,蜂蜜30克:金银花煎取汁液,晾凉后,分次与蜂蜜冲调,代茶饮用。功效为身热面赤耳聋,胸闷脘痞,下利稀水,小便短赤,不甚渴饮。
2、银花15克、菊花15克、山植15克、蜂蜜150克:上3味煎汁,过滤去渣,调入蜂蜜搅匀,烧至微沸,代茶徐徐饮之。功效是伤暑、身热、烦渴、眩晕。
3、茶叶9克、甘菊花15克、霍香、生甘草各10克:开水冲泡,代茶饮。预防中暑后的热痉挛。
4、鲜荷叶100克、蜂蜜100克:水煎服,每天1剂,连服数天。
5、黄瓜1500克、蜂蜜100克:黄瓜洗净去瓤切条,放砂锅内加水少许,煮沸后去掉多余的水,趁热加蜜调匀,煮沸,随意食用。
6、干百合100克、蜂蜜150克:同入大碗内蒸1小时,趁热调匀,待冷装瓶备用,可适量常服。
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