脾阴虚是一种常见的疾病，中医认为脾非常重要，是人体后天之本，我们生命活动所需要的营养物质，都需脾来运化吸收。如果脾胃虚弱，对人体影响则很大。对于脾阴虚的孩子，家长在日常可根据孩子嘴唇颜色、舌头颜色和眼袋颜色来判断，家长学会看这几点，就能基本判断孩子是不是脾阴虚了。
孩子脾阴虚的检查方法如下：
(1)嘴唇：因为嘴唇对应脾，“脾开窍于口，其华在唇”。家长们可以观察，和其他孩子站在一起，如果自己的孩子嘴唇是鲜红鲜红的，一定是体内有热。
(2)舌头：和别的孩子比，如果自己的孩子舌苔很薄、舌头很红，一定是脾阴虚。
(3)眼袋：眼袋在中医里叫“肉轮”，对应的是脾胃。所以脾虚的人，下眼袋会大，脾阴虚就会眼袋发红，甚至发紫，颜色发深。
温馨提示：对于脾阴不足的孩子，要尽量少吃辛辣食物，减少吃肉的比例;尽量荤素搭配，增加青菜摄入量，这样才能保证孩子的健康成长。
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