更年期抑郁可以治好吗?更年期抑郁是发生在更年期的疾病，主要以抑郁、焦虑、紧张为特点，往往患上更年期抑郁的人主要以心理治疗为主，通过医生的帮助，可以让患者了解到自身的病因，积极帮助患者正确看待疾病，同时治疗是离不开药物的，药物是辅助治疗的方式之一，可以积极控制患者病情的发作。只要患者积极进行治疗，更年期抑郁是可以治好的。
更年期抑郁可以治好。只要发现自己得了更年期抑郁，一定要及时就诊，以免错误的治疗会使病情加重，格按照医生的话去吃药，不可擅自随便改变药量，也不可以随便减药或停药。除非有医生的同意，否则，随便擅自减药和停药都是一件比较危险的事。
替代性疗法，由于传统西医不能治疗更年期抑郁，因此可以选择替代性疗法，这也是治疗更年期抑郁的一种有效方法，其中包含从饮食运动到社会环境生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。单独使用替代性疗法只能对轻度更年期抑郁有作用，对重度更年期抑郁效果并不明显。
运动疗法，更年期抑郁患者可以适当进行运动锻炼，增强自身免疫力，有助于抵抗更年期抑郁的发生。不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，这种更年期抑郁常见的治疗方法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。
反射疗法，这是更年期抑郁的常见治疗方法之一，主要是由其实施者对患者手脚固定部位施加压力的一种技术，反射论者认为人体有自身修复功能，手脚中的神经和身体其他部位相联系。通过刺激手脚一定部位，就可以通过反射原理治疗疾。
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来源资料：《中华神经科杂志》 2001年 第3期
