持续性腰痛伴有晨僵的治疗/预防

持续性腰痛伴有晨僵治疗/预防

时间: 2015-03-23 11:12:32 来源: 求医网

　　持续性腰痛伴有晨僵的治疗方法

　　药物治疗和康复锻炼是对付强直性脊柱炎的两个主要方法。非甾体抗炎药是传统治疗强直性脊柱炎的主要药物之一，它可以遏制炎症，减轻关节疼痛、肿胀及晨僵。近年有研究发现，长期持续服用非甾体抗炎药治疗相比必要时服用非甾体抗炎药治疗可减缓强直性脊柱炎病人脊柱影像学的进展。此类药物的主要不良反应有胃肠道损伤、心血管事件增加、皮疹、肝功能损害、肾脏损伤等。

　　积极治疗，防止并发症的发生。注意合理的多运动，调整饮食合理的按摩一下，保证睡眠，可以用中医的方法针灸按摩拔罐等方法，也可以艾灸的方法，可以泡脚药浴，也可以用中药的方法熏蒸没注意养成好的习惯，坚持正常的运动比较好。

　　利用功能锻炼预防持续性腰痛

　　在药物治疗的同时建议能配合适当的功能锻炼，才能最大程度地防止脊柱畸形的发生。此外，保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理，戒烟酒，按时作息等心理治疗手段也是预防疾病的有效方法。

　　进行功能锻炼的意义在于使病变的脊柱及关节维持在较好功能位置，增强椎旁肌腱的力量和增加肺活量。因为强直性脊柱炎的病理基础是肌腱附着点炎，这些部位的纤维化，骨化将影响到机体的功能，积极主动、正确的体能锻炼将有助于维持机体的正常功能，切不可因疼痛而卧床不起，不愿活动，这样只能使病情进展加快。

来源资料：《颈腰痛杂志》 2013年第4期

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