老人髋部疼痛的预防应该特别注意保护自己的股骨头部位，平时运动或者做家务的时候要注意别让髋部受撞击或是用髋部使劲儿。不要抬、提重物，尽量要避免意外的损伤，以减少股骨颈骨折的机会。
老人髋部疼痛的治疗如果发生过外伤，如摔倒或着磕碰后，一定立即停止患肢的活动，并及时到医院拍X线片检查，以明确诊断，以免丧失早期治疗的机会。
来源资料：《临床中老年保健》2002年第2期
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