鼾声均匀有规律，声音高低一致，大多数是因药物的作用，或饮酒过量，或过度疲劳等引起，这是“好呼噜”。
但鼾声不均匀，有呼吸暂停现象，就不是好呼噜，尤其是一些人打呼噜时，打着打着，突然没有声音，那就得警惕了。他很可能得了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。通俗地讲,睡眠呼吸暂停就是睡眠时发生的呼吸暂时停顿。
打鼾者如果有以下几种情况就应立即就诊：
1.尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分疲惫。
2.夜间反复憋醒，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。
3.醒来后头痛，且口干舌燥。
4.白天总是困倦或打盹，甚至在工作或开车时睡着。
5.暴躁易怒,睡醒时血压更高。
6.注意力不易集中或记忆力下降。
参考网站：中医世家 http://www.zysj.com.cn/zhuanlan/hanzheng/1071-1-0.html#m1-0
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