依赖型人格障碍是日常生活中较常见的人格障碍。美国《精神障碍的诊断与统计手册》中将依赖型人格的特征定义为:
1、深感自己软弱无助,总是感觉“我真可怜”。当需要自己拿主意时,便感到一筹莫展。
2、在没有从他人处得到大量的建议和保证之前,不能对日常事务做出决策。
3、让他人为自己做大多数的重要决定,如在何处生活,该选择什么职业等。
4、无意识地倾向于以别人的看法来评价自己。
5、理所当然地认为别人比自己优秀,比自己有吸引力,比自己能干。
6、缺乏独立性,很难单独展开计划。
7、过度容忍,为讨好他人甘愿做低下的或自己不愿做的事。
8、害怕被他人忽视,明知他人的错误也随声附和。
9、很容易因为没有得到赞许或遭到批评而受到伤害。
10、经常被遭人遗弃的念头所折磨。
11、当亲密的关系中止时感到无助或崩溃。
12、独处时有不适和无助感,或竭尽全力以逃避孤独。、
如果日常行为中有符合上述状态中的七项,那么就很可能患有依赖型人格障碍。
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