如果孩子在暴饮暴食、腹部受凉或感冒后，突然发生以脐周为主的腹痛，并伴有呕吐，但疼痛间歇期腹部柔软，无固定部位压痛和紧张，此时孩子有可能患上肠痉挛，家长不必过于紧张，可自己尝试当一回临时“医生”。具体的方法是，让孩子平躺在床上，取一支木牙签(不要过于锋利)，在孩子腹部的中线(以肚脐为中轴线)两边一撇一捺地划“人”字，划上3~4次后，孩子的腹痛很快就能缓解。
孩子的腹痛停止后，最好带去看中医，服用一些清热祛湿，行气止痛的药物。家长要观察孩子的大便情况，如果有便秘可适当加些润肠通便的药物，如蜂蜜、火麻仁，通则不痛;如果大便稀溏，则可能是湿热下注，可以加点扭肚藤、藿香、大腹皮行气祛湿。此外，家长还要找出诱因，注意预防避免，平时不让患儿过食生冷食物，不暴饮暴食，注意腹部保暖。绝大部分患儿随着年龄的增长可不再发作而自愈。
