孕妇到了冬季经常会出现肚子瘙痒，是因为孕妇的新陈代谢旺盛，皮肤更新加快了。预防冬季皮炎要从日常的护理做起，如多补充水分、多吃蔬果、适当选用润肤品、减少洗澡次数和时间等。准妈妈可以从以下几个方面进行预防：
1、内衣裤要清洁、柔软、宽松、舒适建议是纯棉织品。冬季使用电热毯取暖时，温度不可太高，使用时间也不要过长。
2、洗澡的水温不要过高，浸泡的时间也不宜过长，不要用碱性强的肥皂，洗后较好擦些润肤霜。
3、饮食应多吃新鲜蔬菜、水果、富含维生素A的食物(如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品)。
4、皮肤瘙痒患者应注意少吃辛辣刺激性食物，如烟、酒、辣椒、胡椒、大蒜、葱、芥末、生姜、咖啡等。
5、饮食宜清淡，少吃高脂肪食物，这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象;糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。
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