对于患有脾阳虚的患者，在日常生活中如何通过食疗药膳及按摩来治疗。下面我们来了解一下治疗脾阳虚的食疗药膳及按摩。
1. 食疗法
① 龙眼肉枣汤--龙眼肉50克， 高丽参10克，红枣100克， 加白砂糖适量共煮汤。高丽参性味平和，补精益气，龙眼与红枣 性温，健脾补血，且含有较多的糖分及酶等，可提高体内能量和热量，使畏寒怕冷得到改善。
② 参附母鸡汤--母鸡性味甘温，可温中益气，补精填髓。用母鸡一只加人参(忌用西洋参)20克，制附子片10克炖汤，食肉喝汤。
③ 当归苁蓉羊肉汤--当归50克补血养血，肉苁蓉50克补阳益气，肉桂10克补命门肾火，枸杞10克滋阴养血，加羊肉500克共炖煮，吃肉喝汤。
2.按摩法
① 按摩涌泉穴--先用右手掌快速搓揉左脚心，然后用左手掌快速搓揉右脚心，搓到有热感为佳。每天早晚搓揉100下。接着搓揉各脚趾100余下。
② 按揉气冲穴(大腿根里侧)--此穴下边有一根跳动的动脉。先按揉气冲穴，后按揉动脉，一松一按，交替进行，一直按揉到腿脚有热气下流的感觉为佳。
③ 按揉肾俞穴(两边腰眼)。稍用力各 100 余下。
