腰部是人体中很重要的部位，传统上的腰部跟很多脏器有关，包括腰部肌肉、神经，肾脏，腰椎等器官和组织。因此腰部不适很多时候与这些器官和组织有关。所以，如何是经常腰酸的患者用尽早去医院进行检查诊断查明病因，配合医生治疗。
腰酸需要与腰膝酸软、腰骶部酸痛进行鉴别诊断：
1、腰膝酸软：腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
2、腰骶部酸痛：慢性盆腔炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，可引起下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。常在劳累、性交后及月经前后加剧。
温馨提示：在日常生活中，腰酸患者最好以侧躺方式，弯曲身体，倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时，最好调整床垫硬度。如果习惯仰卧，就要把枕头垫在膝盖后方，让脚部稍微提高。并坚持使用护腰带或腰部支撑物，可限制脊椎活动，减少机械性受力，矫正不良姿势，也有助於轻疼痛感。
