韧带扭伤一般是指膝关节侧副韧带损伤。体育运动、交通事故以及日常生活运动均是常见的韧带扭伤原因。接触性暴力、非接触性暴力均可导致韧带扭伤。在暴力作用下迫使膝关节过度外翻或内翻，同时股骨在胫骨内旋或外旋，从而导致膝关节内侧或外侧副韧带损伤。如果暴力强大，则往往合并交叉韧带、半月板、关节囊等结构损伤。依据以上表现可以对韧带扭伤进行诊断。
1、肌肉韧带扭伤：训练水平不够、柔韧、力量、协调性差，生理结构不佳。准备活动不充分、场地、气温、湿度、上课内容不好，教练专业水平不够。
2、关节扭伤：技术掌握不好、协调性差，关节周围肌肉力量小、生理结构不佳、疲劳产生体力差。准备活动不够、场地滑、器材使用不当、教练、内容不好(动作速度快、转、跳多)。
来源资料：《现代医药卫生》 2004年第17期
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