宝宝睡觉不踏实的原因有哪些

时间: 2014-11-18 14:04:56 来源: 求医网

　　宝宝睡觉不踏实，让妈妈们很是担心，有时候宝宝半夜醒来哭闹，很多妈妈都是认为是宝宝病了，其实也是正常的，妈妈也不要太担心，很多原因都会导致宝宝睡觉不踏实，如：睡前玩的太疯，白天受过惊吓，养护不当等，宝宝三个月前都是睡觉不踏实的，宝宝处于大脑处于高速发育阶段，而且没有养成规律的睡眠时刻表。大多数都可根据原因，采取相对措施，就能有效缓解宝宝睡觉不安稳的问题。

　　宝宝睡觉不踏实的原因有哪些：

　　1、白天受过惊吓

　　宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药。

　　2、养护不当

　　其实更多易惊醒的宝宝是由于家人养护不当造成的。

　　3、玩得太疯

　　宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床，从而导致睡觉不踏实。

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