专家指出，糖尿病人血液中的血糖进不了细胞，就容易饿，而且血糖由于没有去处，长期处于高血糖状态便会带来糖尿病的一切恶果。血糖越进不了细胞，人就越易饿，越饿越吃，血糖就越高，于人体的危害就越大。因此，糖尿病患者平时感到饥饿时，一般都需要控制饮食，合理的饮食是治疗糖尿病的关键。不过，适当饥饿不等于越饿越好。
糖尿病容易饿的原因：
1、在糖尿病治疗过程中，前两天因饮食控制出现“饿”是正常的，因为人体从以前的饮食习惯过渡到控制饮食需要一个适应过程，患者心理上必须克服。
2、糖尿病的饮食控制要把握度，不能饿得太厉害。一般糖尿病人每天摄入的饮食量要根据体重和体力消耗来计算。轻体力劳动者，每天每公斤体重须摄入30至35千卡的热量;中度体力劳动者，每天每公斤体重摄入35至40千卡;重度体力劳动者，每天每公斤体重摄入35至40千卡。若病人偏胖，标准放低;偏瘦，则提高标准。
3、蛋白质的摄入还要根据肾功能适当增减。肾功能差的糖尿病患者，每公斤体重每天需要蛋白质0.6至0.8克。如果蛋白质摄入过多，会加大肾脏的负担。
4、饿也不必强忍，少吃多餐也可以解决“饿”的问题。建议患者将每日饮食总量分配到4至5餐中，白天每3至4小时进餐1次，睡前一两小时再少量加餐，这对于血糖波动较大、打胰岛素的病人效果最佳，既能解决“饿”的问题，又避免了餐后血糖高、餐前血糖低的困境。
