专家指出，孩子拒食，应查明原因，给予耐心启发和诱导，讲清利害，逐渐纠正，切不可用压制的办法，强迫孩子进食。要以科学的态度，注重喂养技巧，讲求优育优教，掌握好进食的质和量，就能带给孩子充足的营养，保障孩子的健康成长。
孩子食欲不振拒食的四种理由
1.身体不适
婴儿患病时食欲会明显减退，如新生儿鼻腔分泌物堵塞，口腔溃疡、患鹅口疮或发热、肝炎等，都会影晌食欲。此时，妈妈赶紧对症下药才是。
2.缺锌
缺锌的孩子味觉敏感度比正常的孩子差，因为锌是唾液中味觉素的成分之一。缺锌会导致粘膜增生和角化不全，使口腔粘膜大量脱落，脱落的上皮细胞堵塞了舌上的味蕾小孔，食物难以触到味蕾，使味觉变得不敏感。当然，如何补锌?补多少?就得听从医嘱了。
3.甜食吃太多
孩子吃甜食过多也会引起食欲不振。因为甜食如巧克力、麦乳精之类的食物含有大量糖分，进食过多会使体内血糖增加，当血糖达到一定水平后，对血糖特别敏感的饱食中枢便会兴奋，从而抑制了大脑内丘脑下部外侧区的摄食中枢，这时，孩子便对任何食物都不会感兴趣了。
4.零食过多
有的妈妈为了使自己能腾出空来，就用糖果糕点等零食来哄孩子，以至零食不断。而零食多为甜食或高蛋白、高脂肪的食物，此类食物频繁入胃，便可能反射性地引起“饱食中枢”兴奋。嘴不闲着，胃总不能排空，因而抑制了食欲。看来，给孩子限制零食的供给十分必要。
来源地址：http://www3.100md.com/htmlcontentb.asp?url=/html/paper/1004-3039/2003/09/43.htm
