在生活中，我们有时候会出现间歇性脉搏快速的跳动，甚至会出现心悸、胸闷等症状。有时这些症状出现在剧烈运动之后，有时会出现在吸烟、酗酒之后。这一症状就是速脉。速脉是指脉搏快速的跳动，平均每分钟超过100次。面对速脉这一疾病我们除了去医院进行正规的身体检查外，在生活中可以通过以下现象进行自我的检查：
一、在剧烈运动、吸烟、酗酒后，自己把脉，如果脉搏跳动达到或超过每分钟100次，即速脉现象出现。这时你就要慢慢的平缓心绪，减少剧烈的运动。在烟酒方面更要减量或者戒烟戒酒。
二、如果经常出现心悸、胸闷、心律超过每分钟140次，甚至出现胸痛的现象。即为速脉。
这时的速脉疾病我们更要加以重视，因为出现以上现象有可能是由心脏器质性病变、贫血、甲亢等引起的。
温馨提示：在日常生活中，如果出现间歇性或持续性速脉现象，一定要及时的去医院进行救治。避免出现器官的器质性病变。
