中医学认为，饭后困倦多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的饭后困倦，多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头脑不清晰，心悸不安，严重的影响了工作进程。饭后困倦除了要到医院就诊外，还要与以下疾病相鉴别诊断：
睡眠性呼吸障碍：睡眠性呼吸障碍除了白天饭后困倦、乏力、嗜睡外，夜晚观察会鼾声如雷，而且伴有呼吸间歇性停止。出现饭后困倦、乏力的原因，是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使深睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降。
心脏病：困倦、疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其他疾病所导致的疲劳难以区分。另外，除了疲劳感还会有气短等症状。
