持续的肌肉收缩好发于做事认真、工作求好的青壮年，25岁到45岁的人群中，1%～3%的人都有该类症状，且女性多于男性。由于当前工作和生活日趋紧张，有此种情况者越来越多。在日常生活中应该重视该疾病，积极治疗，避免影响工作和生活。持续的肌肉收缩的治疗方法详细可见以下介绍：
1、电疗法：使用电刺激疗法、间动电流疗法。
2、推拿按摩：四指并拢，拇指分开，成为一个手，手掌和手指紧贴皮肤，拇指和四个手指的相对力量的肌肉微微向上沿径向方向，旋转移动，也可以结合穴位按摩。手指慢慢向深处的加压，不断旋转。每个动作按摩15分钟。
3、口服维生素：维生素要求每天2次，连续使用30天，可以防止或减少持续的肌肉收缩。
4、伸展运动：伸展运动能帮助防止延迟治疗持续的肌肉收缩产生的疼痛，但使用伸展运动不能太快或太硬，太硬会破坏结缔组织。伸展运动是一个简单而有效的方法。
5、针刺治疗：针刺治疗持续的肌肉收缩有明显的缓解疼痛的效果。
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