冬天鼻孔干疼怎么办_症状咨询-求医网

冬天鼻孔干疼怎么办

时间: 2015-01-22 16:24:57 来源: 求医网

　　鼻子作为最重要的嗅觉器官，对每个人的重要性不言而喻。但是随着冬天的到来，空气湿度下降，每天有不少人感觉鼻孔干疼，倍感难受。遇到这样的情况，首先应从生活习惯着手，改善鼻孔干疼的情况。

　　1.每天清洗鼻腔，将其中的污垢浸软后取出。可以自己使用温水清洗，也可以购买专用的洗鼻器。操作之前应当仔细阅读使用说明，以免造成不适的情况。

　　2.戒除挖鼻孔的不良习惯。经常挖鼻孔虽然可以清除鼻腔内的污垢，但是这样很容易在清除的同时对鼻腔内壁造成损伤。另外清除过度也会造成鼻腔内膜防御力的降低，使其很容易受到干燥空气影响。正确的方法是以前面所述方法进行适时的清洗。

　　3.提升室内环境的适度，也可很大程度上改善鼻孔干疼。冬天的室内可以使用加湿器来增加环境湿度，如果没有加湿器，也可以使用棉签经常蘸少许温水湿润鼻腔，或者在地上洒水来提升环境湿度。

　　4.对于鼻孔干疼比较严重的情况，甚至发生出血的情况。可以先使用云南白药等止血，然后最好是向医生求助诊断。如果是简单的干燥性鼻炎问题还不大，如果是鼻腔内病变出血，就需要提高注意了。无论如何，按照前面的方法做好日常鼻腔养护，都是有利无弊的。

来源资料：《药物与人》 1997年第5期