导致暴饮暴食的原因有哪些

时间: 2014-12-01 16:45:28 来源: 求医网

　　导致暴饮暴食的原因有哪些：

　　有哪原因能导致暴饮暴食，在这个充满竞争和压力的社会中，人们用不同的方式来调节自己的情绪，采用各种自己认为方便有效的方式来缓解压力。好多人在觉得自己压力很重，需要得到释放的时候采取的方法是吃很多东西。或许在刚开始的时候他们并不想要吃那么多东西。而是在吃的时候能暂时忘记烦恼，能感觉到心理的空洞正在填补，而当他们停下来的时候发现并不是那样的。

　　心理的空洞并没有减少，而另一种烦恼却在增加，就像体重增加。像这种减压方式是否可取呢?应该说这并不是一个科学的减压方式。吃东西来缓解压力，会使你患上神经性贪食症。多数研究认为心理社会因素为主、生物学因素为辅。心理因素包括：现代社会“瘦为美”的审美趋势和目标在神经性贪食症中和神经性厌食中一样起作用，在青少年女性中其影响特别明显。患者往往过分关注自己的体形，特别害怕肥胖，以至于形成暴食-恐肥-关注-暴食的恶性循环。应激事件也会导致神经性贪食症的发生。

　　还有压力是个重要的因素，有些采用吃零食的方法来缓解压力，他们用吃东西来发泄心中的情绪。受到挫折、情绪低落也会使人们采取吃东西的方法来让自己心理暂时的得到放松。这是一种不合理的缓解压力的方法。当吃东西过度了就停不下来了。这时，人们就会想到怎么才能在吃了那么多东西后而不发胖呢。害怕自己的体形难看，然后使用不科学的方法控制体重。

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