虚痛是因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛。见《千金要方》卷十九。《金匮.腰痛》：“肾虚腰痛者，精气不足，足少阴气衰也。其症形羸气少，行立不支，而卧息少可。无甚大痛，而悠悠戚戚，屡发不已。”
历代医家对虚痛病机有两种不同的看法：一种认为，虚痛是由于阴阳、气血之不足，以致脏腑、经络失其濡养或温煦所致。这就是所谓“失养而痛”，或称“不荣而痛”。另一种见解认为，虚痛的病机仍为气血不通。也就是“不通则痛”。
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