瘀血的中医治疗方法：
1、中医治宜祛瘀活血。用通窍活血汤、血府逐瘀汤等方加减。痛甚者，宜加全蝎、蜈蚣、地龙、白芷等药;兼气虚者，加黄芪。一般在处方中，赤白芍、川芎等药用量宜稍大。
2、可用下瘀血汤治产妇瘀阻腹痛，及瘀血阻滞，经水不利，腹中症块等，取大黄9克 桃仁20枚 蟅虫20枚(熬，去足)，上药三味为末，炼蜜和为4丸，以酒200毫升，煎1丸，取160毫升，顿服之。
3、瘀血肿痛可用跌打损伤酒，选取柴胡、当归、川芎各30克，黄芩、五灵脂、苏木、续断、桃仁、赤芍、骨碎补、红花、三棱各15克，乳香、没药各5克，白酒 2500毫升。将上述各药拣干净，置于酒坛中，倒入50度白酒，加盖密封浸泡30天，滤取清液服用。每日2次，每次15~30毫升，温服。主治活血化瘀，通络止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，皮肉青紫等。
4、当归地黄酒适用于产后瘀血不去，选取生地炭50克，当归尾50克，黄酒500克。将上药共研碎，纳酒中煎煮数百沸，去渣饮服。每日3次，每次温饮30毫升。主治养血活血，化瘀止痛。适用于产后瘀血不去，崩中，腹痛。
瘀血体质患者的预防措施：
1、运动锻炼：多做有益于心脏血脉的活动，如各种舞蹈。太极拳、八段锦、动桩功、长寿功、内养操、保健按摩术，均可实施，总以全身各部都能活动，以助气血运行为原则。
2、饮食调理：可常食桃仁、油菜、慈姑、黑大豆等具有活血祛瘀作用的食物，酒可少量常饮，醋可多吃。山植粥、花生粥亦颇相宜。
3、药物养生：可选用活血养血之品，如地黄、丹参、川芎、当归、五加皮、地榆、等中药。
4、精神调养：瘀血体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利瘀血体质的改善。反之，苦闷、忧郁则可加重瘀血倾向。
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