肾阳虚者多数面色青白,畏寒怕冷。女性进入35岁以后,冬天手脚冰冷,卵巢、乳房易生肌瘤、肿块。男性40岁以后,易得前列腺疾患。男女共同表现有:腿肿,脚肿,风湿,脱发,颈、肩、腰、腿痛,骨质增生,泌尿系统炎症,精神恐惧,睡眠不实,神经衰弱等。还表现为:腰部常有板结,脊柱易变形、弯曲等。腹为阴,背为阳。后背阳气要足,阳气足则后背清爽;阳气足则百病渐退。诚如俗话所云:“肾气足,百病除”。
以下治疗、保健、养生方案,选择酉时(17~19时,乃肾经之开合时间)进行,可达事半功倍之效果。
(1)中草药泡脚30分钟:肉桂、高良姜、川芍各30克,兑水2.5~4.5千克,烧开后,加入白酒3汤匙。水温适宜时开始泡脚(期间每隔5分钟左右增加热开水1次,保持水温)。
(2)手疗:第二掌骨侧全息头穴、心肺穴、肝胆穴、胃脾穴、肾穴、腰穴、下腹部穴。
关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端
免责声明:求医网所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2015 QIUYI.CN 京ICP证111012号 公安备案号11011202000697 京ICP备19023784号-1 互联网药品信息服务资格证书