性窒息，国外也称自淫性窒息或自淫性死亡 ，是指性心理和性行为变态者，独自一人在偏僻隐蔽的地方，采用勒颈项等奇特方式，造成一定的缺氧窒息状态，以达到性满足，可以看出对人们的危害是巨大的，因此人们如果发现自己有一些变态怪癖的时候就一定要及时的治疗，以免最终导致性窒息。
性窒息的3种治疗方法
1、支持疗法：通过心理咨询，让心理医生与患者建立良好的医患关系，从精神上给予患者理解和支持，帮助患者树立起治疗患者的信心，调动起患者治疗的积极性。
2、认知领悟疗法：启发患者回忆幼年的生活，找出与此症相关的经历，以及引起性窒息的原因根源。然后，心理医生可根据病因向患者解释分析，使患者领悟，从而达到治疗的目的。
3、自由联想法：其具体做法是，让患者躺或坐在一个比较安静、光线适当的房间里，心理医生站在患者背后，任凭患者不加选择地把头脑中最原始的想法自由地表达出来。如童年的回忆、过去的经历、个人的创伤、梦等，医生不要轻易打断患者的叙述。患者不能流畅地叙述或避而不谈的问题，往往是病态行为中最关键的地方，也是心理医生进行分析治疗的突破口。自由联想疗法的目的就是寻找病症根源，发掘患者压抑在潜意识内的致病情节或矛盾冲突，把它带到意识领域，让患者领悟，并在这基础上重新建立现实性的健康心理。
