过劳的临床诊断比较困难。由于缺乏特异性实验室诊断指标，过劳的症状在其他疾病中也较为常见，许多患者表面看似健康，症状容易反复出现或消失，患者问症状的多少、类型、严重程度变化很大，几乎没有两个症状完全相同患者。常见的诊断过劳的方法有如下四点：
1、三四十岁就已大腹便便。肥胖往往与高血脂、高血压、脂肪肝、心脑血管疾病等“相依相伴”。
2、脱发严重。每一次洗澡、梳头，都有头发脱落，工作压力过大、精神紧张时尤其如此。
3、小便次数频繁。三四十岁的中年人，如果小便次数经常多于常人，表明他的泌尿系统的功能已开始衰退。
4、性能力下降。中年人如果出现性欲减退、阳痿不举或闭经绝经、腰膝酸软、神疲气怯、畏寒肢冷等症状，这是身体机能衰退的早期信号。
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