怎样做可以帮助被无用感困扰着的人们

时间: 2015-01-23 18:32:47 来源: 求医网

　　无用感无孔不入，男女老少都有发生无用感的可能，如不及早治疗，无用感可能会严重影响病患者的身体健康、与家人及朋友的关系，不能正常工作，甚至有自杀的危险。所以，密切留意自己和家人朋友的情绪，有效掌握关于无用感的资讯，不要让它轻易入侵我们的生活。常常感到无用感的病人非常需要来自亲人或朋友的支持和帮助，如果你身边有人被无用感困扰着，请伸出援手扶他们一把，这是至关重要的。

　　1.协助他们得到适当地诊断与治疗：陪他看医生，注意他们是否有按时服药。

　　2.情绪上的支持：了解、包容、关爱及鼓励。和他说话时仔细聆听他的心声。一定不要忽略有关病人自杀的意念或低估自杀的可能性。若察觉病人有此倾向，即刻向医生报告。

　　3.被拒绝：邀请病人散步、外出、看电影及其他活动，若被拒绝，继续表现你殷勤、温和、诚恳邀请，但不要强迫他一下子参与太多活动。无用感病人需要休闲娱乐及同伴，但是太多要求会增加他的挫折感和压力感。

　　4.一定不要责备无用感病人：是装病或是偷懒，或者是期望病情突然好起来，关怀他们是帮助复原的第一步。

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