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忘性大的致病因素是什么

时间: 2015-01-24 17:55:39 来源: 求医网

　　忘性大在我们日常生活中是一种常见的现象，该症状的出现，严重影响着患者的正常生活和工作。因此，我们在日常生活中一定要对该症状的致病因素多加了解，提早做好相关的预防工作，避免受到此症状的危害。

　　忘性大的致病因素如下：

　　1、空气污染：影响记忆力。

　　微机、空调及其他一些电器的使用会导致室内空气的污染，使空气中的负离子显著减少。家具和装饰材料经常用到各种化工原料，大部分化工原料散发的气体有毒有害，如甲醛、苯、氡等。人如果在空气污染的环境中长期工作，一般会头晕、疲乏、记忆力减退、体质下降，甚至引起疾病。从目前的技术水平看，要完全消除环境污染还有困难，最简单的办法是时常开窗或安装排风扇，以保持空气的交换流通，并选用绿色材料制作家具及装饰材料。

　　2、长期素食：降低记忆力。

　　现代营养学家认为，植物性食品和动物性食品的合理比例，才能满足机体生长发育和生活的需要。若长期食素，蛋白质得不到充分供给，其后果是记忆力下降，精神萎靡，反应迟钝。人脑的形成发育所必需的大部分营养成分必须从动物性食品中摄取，如缺乏可导致人脑退化而罹患痴呆症。

　　最近，美国医学家指出，单纯素食无法得到只有从荤食中才能获得的维生素B12，而人体缺乏维生素B12，可导致精神和心理上的缺陷，记忆力下降，易生疲劳等。所以，从人类进化和缓衰益寿的角度看，单纯素食绝不可取，人们应当放弃素食养生的片面观念，只有荤素搭配，营养全面，平衡膳食，才能通往健康之路。

来源地址：http://www3.100md.com/htmlcontentb.asp?url=/html/paper/1005-832X/2004/11/12.htm

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