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治疗胃阴虚的食方有哪些

时间: 2015-01-19 09:51:22 来源: 求医网

　　胃阴虚是指由于胃阴不足或亏虚，胃失濡润、和降所表现的证候。患者常伴有食欲减煺，干呕恶心，口渴喜冷饮，或脘痞不舒，或干呕呃逆，口燥咽干，大便干结，小便短少，舌红少津，脉细而数的症状。胃主要已滋补润养为治疗方法，所以在日常生活中，可以用食物进行滋补从而起到治疗的效果。

　　治疗胃阴虚的食方有以下几种：

　　1、五味子红枣炖冰糖：取五味子1仓克，红枣10枚，冰糖适量，加水共炖，去渣饮水，每日1剂，分2次服。

　　2、养胃粥：取川石解20克，玉竹20克，肥知母10克，煎水2次，取汤去渣，加人大米50一100克，煮粥，熟时加人白糖适量调味，早晚各一次。有益胃生津，养阴清热，益精明目之功。

　　3、枸杞粥：取拘祀子50克，大米100克，煮稠粥，每日1-2次食用。具有滋阴补血，益精明目，并且有保肝降低血糖及胆固醉作用。

　　4、冬粥：取麦冬30一50克，洗净，大米100克，煮粥，每日1一2次。具有养阴润肺，清心除烦，益胃生津之功。

　　5、五味子粉：取五味子粉5克，冲服，每日3次，对胃阴虚患者能起到益气生津，补肾养心，收敛固涩的作用。

来源资料：《光明中医》 2014年第5期