中医讲沉而有力,有物在里,非痰即食。化痰宜用王隐君滚痰丸,食宜用仲景大承气汤之类。沉而无力,里原非实,但气不伸。宜用和剂四七汤、河间正气天香散之类。沉为在里而复迟,虚寒可必。宜用仲景理中丸或附子理中汤之类。
沉为在里而加数,伏热何疑。宜用宝鉴既济解毒汤、导赤散、黄连解毒汤之类。沉而紧,则寒为敛实,故冷痛也。宜用金匮乌头煎、和剂来复丹之类。沉而缓,则阳不健行,故水蓄焉。宜用仲景五苓散、苓桂术甘汤之类。沉而牢,乃阴寒之滞着,应当痼冷。宜用和剂 来复丹,大七香丸。
沉而实,是阳气之聚搏,宜乎热深。宜用仲景大承气汤、子和神芎丸之类。沉为阴,弱为虚,沉弱必主阴虚。宜用金匮肾气丸、六味丸之类。沉为里,细为湿,沉细定成痹湿。宜用金匮桂枝附子汤、和剂渗湿汤或胃苓汤之类。沉为阴,弦为饮。沉弦则饮停腹阴而时痛。宜用仲景小 青龙汤、五苓散之类。
沉为里,滑为食,沉滑则食宿肠里而难推。宜用仲景大承气汤、洁古枳术丸、丹溪保和丸之类。沉已气沉于骨,伏则至骨如无。势甚笃危,须分久暴。暴则既吐且利而暴脱,温补可回;宜用和剂大七香丸、仲景理中汤或藿香正气散之类。久则阴毒聚积之久阻,峻攻莫愈。宜用枳实理中丸之类。
预防出现沉脉的疾病应该多做些有氧运动,如步行、快走、慢跑、滑冰、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、跳绳/做韵律操、球类运动如篮球、足球等等。贵在能够长期坚持,才能出现效果。
中医调养可采用健脾养心,化瘀通脉的方法。方用归脾汤加减,药用党参、黄芪、酸枣仁、白术、茯苓、当归、川芎、红花、丹参、远志、木香、甘草,方中党参、黄芪、白术、茯苓健脾益气,当归、枣仁、远志养心安神,木香行气化滞,伍当归、川芎、红花、丹参化瘀通脉,于是心脾俱补,气血流畅,胸心疼痛可愈。
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